Sarahs Blog

Als ein enger Freund bei der örtlichen Polizei im Dienst angeschossen und lebensgefährlich verletzt wurde, fiel es mir schwer, als mein Mann, ebenfalls Polizist, wieder zur Arbeit musste. In der Nacht, als er zurückkam, suchte ich Trost bei meiner besten Freundin und verbrachte die Nacht bei ihr, um mich von dem Geschehenen abzulenken.

Niemals im Leben hätte ich erwartet, dass ich in dieser Nacht, in meiner ohnehin schon erhöhten Verletzlichkeit, von ihrem Freund sexuell angegriffen werden würde.

Meine Freundin und ihr Freund hatten an diesem Abend beide stark getrunken. Irgendwann ging meine Freundin ins Bett, und ich beschloss, es ihr gleichzutun. Ich sagte ihm, dass ich schlafen gehen würde, schaltete das Licht aus und legte mich ins Bett, als er plötzlich auch dazukam. Er begann, mich unsittlich zu berühren. Ich stieß ihn weg und flüchtete in das Zimmer meiner Freundin, in der Annahme, er würde mir nicht folgen. Doch er tat es. Und er vergewaltigte mich, während sie neben uns schlief.

Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt zu gehen. Aber ich hatte getrunken und wollte mich nicht noch einmal in Gefahr begeben. Ich rannte zurück ins Gästezimmer und rief schluchzend meinen Mann an. Ich erzählte ihm, was passiert war. Da ich mein Leben lang versucht habe, es allen recht zu machen, spielte ich die Situation herunter und sagte ihm, ich sei jetzt in Sicherheit und würde am Morgen abreisen. Ich wollte meinen Mann nicht noch zusätzlich belasten, nachdem er ohnehin schon unter Stress stand, wieder arbeiten zu gehen. Als ich am Morgen ging, wusste ich, dass ich es meiner Freundin erzählen musste. Ich erinnere mich, wie ich zitternd auf meinem Bett saß und mich überwand, sie anzurufen. Schließlich tat ich es und erzählte ihr alles. Sie wurde still und sagte, sie würde mit ihm reden. Zuerst dachte ich, sie glaubte mir.

Aber ich hatte mich geirrt. Mir wurde schnell klar, dass sich die Dinge zwischen uns veränderten. Unsere häufigen Textnachrichten wurden immer seltener, bis wir schließlich kaum noch miteinander sprachen.

Eines Tages, als ich gerade bei der Arbeit war und eine Schulung leiten wollte, bekam ich eine SMS von ihr. Sie schrieb, sie glaube mir meine Geschichte nicht und wäre aufgewacht, wenn „das“ tatsächlich passiert wäre. Ich erinnere mich, wie gelähmt ich in diesem Moment war. So viele Gefühle überfluteten mich auf einmal, Gefühle, die ich gar nicht verarbeiten konnte, weil die Mitarbeiter nach und nach in den Raum kamen und ich die nächsten vier Stunden tapfer sein musste.

Nach der Sitzung saß ich noch eine Weile im Zimmer und las die Botschaft immer wieder. So wütend ich auch war, es wurde zu einem Wendepunkt in meinem Leben. Zum ersten Mal erkannte ich, dass mir mein Bedürfnis, es allen recht zu machen, nicht guttat und dass ich für mich selbst einstehen musste, selbst wenn ich dadurch eine Freundin verlieren würde. Das löste eine Reihe wichtiger Ereignisse in meinem Leben aus, die zu Heilung, Stärke und einem gestärkten Selbstwertgefühl führten.

Ich antwortete ihr, dass ich nicht mit jemandem befreundet sein könne, der so etwas Ernstes nicht glaube. Und ich beschloss in diesem Moment, einen Weg zu finden, andere zu bestärken, für sich selbst einzustehen und sich für sie einzusetzen.

In dem Moment schien es mir unmöglich, mit der Situation umzugehen. Doch ich fand eine wirklich großartige Therapeutin, einen unterstützenden Freundeskreis und konnte mich auf meinen Mann und meinen Bruder stützen. Als ich eine objektive und einfühlsame Perspektive brauchte, nutzte ich die Beratungs-Hotline von KCSARC. Ich investierte Zeit und Energie in meine Genesung.

Rückblickend bin ich stolz darauf, dass ich für mich selbst eingestanden bin, und ich erkenne mich selbst kaum wieder. Wenn ich anderen Betroffenen etwas mitgeben möchte, dann dies: Ihr kennt eure Wahrheit. Ihr habt es verdient, dass man euch glaubt. Und ihr habt es verdient, zu heilen. Scheut euch nicht, um Hilfe zu bitten. Stützt euch auf eure Freunde und Familie. Wenn ihr euch allein fühlt und nicht wisst, wo ihr anfangen sollt, steht euch die KCSARC-Beratungshotline zur Verfügung, um euch zu helfen. Ihr seid nicht allein, und es wird besser werden.

Die 24-Stunden-Hotline von KCSARC ist rund um die Uhr erreichbar. Ausgebildete Mitarbeiter hören Ihnen zu und bieten Ihnen kostenlose, vertrauliche Unterstützung und Informationen, um Ihnen bei der Festlegung der nächsten Schritte zu helfen. Wenn Sie bereit sind, rufen Sie 1.888.998.6423 an.

Der Heilungsweg und die Genesung jedes Überlebenden sind einzigartig und persönlich. Die Gedanken und Erfahrungen unserer Empowered Voices-Mitglieder sind persönlich und spiegeln möglicherweise nicht die Erfahrungen oder den Weg jedes Überlebenden wider. Die geäußerten Ansichten stellen nicht die organisatorischen Ansichten von KCSARC dar.