Le blog de Sarah

Quand un ami proche, policier lui aussi, a été grièvement blessé par balle dans l'exercice de ses fonctions, j'ai eu beaucoup de mal à accepter le retour au travail de mon mari. Le soir de sa reprise, je me suis appuyée sur ma meilleure amie et j'ai passé la nuit chez elle pour essayer de ne pas penser à ce qui s'était passé.

Jamais, même en rêve, je n'aurais imaginé être agressée sexuellement ce soir-là, alors que j'étais déjà extrêmement vulnérable, par son petit ami.

Ce soir-là, mon amie et son copain avaient beaucoup bu. À un moment donné, mon amie est allée se coucher et j'ai décidé de faire de même. Je lui ai dit que j'allais dormir, j'ai éteint la lumière et je me suis glissée dans le lit, quand soudain il s'est glissé à mon tour. Il a commencé à me toucher de façon inappropriée. Je l'ai repoussé et je me suis réfugiée dans la chambre de mon amie, pensant qu'il ne me suivrait pas. Il l'a fait. Et il m'a agressée sexuellement pendant qu'elle dormait à côté de nous.

J'aurais aimé avoir le courage de partir. Mais j'avais bu et je ne voulais pas me mettre à nouveau en danger. Je suis retournée en courant dans la chambre d'amis et j'ai appelé mon mari en sanglotant. Je lui ai raconté ce qui s'était passé. Toujours soucieuse de faire plaisir aux autres, j'ai minimisé la situation et je lui ai dit que j'étais en sécurité et que je partirais le lendemain matin. Je ne voulais pas stresser davantage mon mari, déjà mis à rude épreuve par son retour au travail. Le lendemain matin, en partant, j'ai su que je devais en parler à mon amie. Je me souviens m'être assise sur mon lit, tremblante, essayant de me convaincre de l'appeler. J'ai fini par le faire et je lui ai tout raconté. Elle s'est tue et a dit qu'elle lui parlerait. Au début, j'ai cru qu'elle me croyait.

Mais je me trompais. J'ai vite compris que les choses commençaient à changer entre nous. Nos échanges de SMS fréquents se sont raréfiés au point que nous ne nous parlions presque plus.

Un jour, alors que j'étais au travail, sur le point d'animer une formation, j'ai reçu un message d'elle. Elle me disait qu'elle ne croyait pas à mon histoire et qu'elle se serait réveillée si « cette chose » s'était réellement produite. Je me souviens d'avoir été paralysée à ce moment-là. J'étais submergée par une multitude d'émotions, des émotions que je n'avais pas la force d'assimiler sur le champ, car des employés devaient arriver et je devais garder le moral pendant les quatre heures suivantes.

Après la séance, je suis restée assise dans la pièce à relire le message encore et encore. Malgré ma colère, ce fut un moment charnière. Pour la première fois de ma vie, j'ai compris que mon besoin de plaire à tout le monde me desservait et que je devais m'affirmer, même au risque de perdre une amie. Cet événement a déclenché une série de bouleversements qui m'ont permis de guérir, de retrouver ma force et de prendre conscience de ma propre valeur.

Je lui ai répondu que je ne pouvais pas être amie avec quelqu'un qui ne croyait pas à une chose aussi grave. Et j'ai pris la décision, à ce moment-là, de trouver un moyen d'encourager les autres à se défendre et à faire entendre leur voix.

Sur le moment, gérer la situation me semblait impossible. Mais j'ai trouvé une thérapeute formidable, un groupe d'amis formidables et j'ai pu compter sur le soutien de mon mari et de mon frère. Quand j'avais besoin d'un regard extérieur et empathique, j'ai fait appel à la ligne d'écoute de KCSARC. J'ai investi du temps et de l'énergie dans ma guérison.

Avec le recul, je suis fière d'avoir osé m'affirmer, et je ne me reconnais même plus. S'il y a une chose que je souhaite que les autres survivants retiennent de mon histoire, c'est celle-ci : vous connaissez votre vérité. Vous méritez d'être cru(e). Et vous méritez de guérir. N'ayez pas peur de demander de l'aide. Appuyez-vous sur vos amis et votre famille. Si vous vous sentez seul(e) et ne savez pas par où commencer, la ligne d'écoute de KCSARC est là pour vous accompagner. Vous n'êtes pas seul(e), et ça ira mieux.

La ligne d'assistance téléphonique 24 heures sur 24 du KCSARC est disponible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, avec des défenseurs formés prêts à vous écouter et à vous fournir un soutien et des informations gratuits et confidentiels pour vous aider à déterminer les prochaines étapes. Lorsque vous êtes prêt, appelez le 1.888.998.6423.

Le parcours de guérison et de rétablissement de chaque survivant est unique et personnel. Les réflexions et expériences partagées par les membres de notre réseau Empowered Voices sont personnelles à l'auteur et peuvent ne pas refléter les expériences ou le parcours de chaque survivant. Les opinions exprimées ne représentent pas celles de l'organisation KCSARC.