莎拉的博客

2006 年我被性侵时，我不敢发声。现在的丈夫和我刚开始约会，他的一个亲近的家庭成员趁我丈夫不在房间时对我进行了性侵。

当我把这件事告诉丈夫时，他向我吐露，他曾看到这个家庭成员对其他女性做过同样的事情。当我丈夫质问他时，这个人只是笑着否认。

回想起来，我希望自己当时有勇气说出真相、反击、保护自己。但我没有。相反，多年来我一直保持沉默，试图保持平静。我不断告诉自己，与他的家人保持良好关系比说出发生的事情更重要。

虽然他再也没有碰过我，但我多年来一直遭受这位家庭成员的辱骂。我感到绝望，觉得这种循环永远不会结束。我终于意识到我需要帮助。

通过 KCSARC 资源的治疗和支持，我学会了为自己发声和辩护，建立健康的界限，并将丈夫的某些家庭成员从我的生活中剔除，以保护我的平静。我学会了与丈夫进行健康的对话，讨论触发因素，并为自己的需求辩护。

我非常感谢 KCSARC 和我的治疗师帮助我克服了这个困难。我变得更加坚强。即使事情看起来不可能，请知道有很多很棒的支持资源在等着你，你并不孤单。

KCSARC 的 24 小时资源热线全天候开放，训练有素的倡导者随时准备倾听您的诉求，并提供免费、保密的支持和信息，帮助您确定下一步行动。只要您准备好了，请拨打 1.888.998.6423。

每位幸存者的疗愈和康复之旅都是独特且个性化的。我们“赋能之声”成员分享的想法和经历仅代表作者个人，可能无法反映每位幸存者的经历或历程。文中表达的观点不代表 KCSARC 的组织观点。