Il blog di Lorna

A volte la vita sembra così difficile. È molto più spinosa quando si è subita una violenza sessuale. Il ritiro e l'isolamento offrono sicurezza e protezione.

Da bambina, quando ero ancora troppo piccola per raccontare a qualcuno cosa mi stava succedendo, ho subito abusi sessuali da parte di tre uomini della mia famiglia. Quando ho potuto parlare, sono stata punita, così ho iniziato a costruire il mio mondo di isolamento camminando in punta di piedi per casa per non attirare l'attenzione e nascondendomi in luoghi bui nella speranza di non essere trovata. Mi sono ritirata nel mio posto sicuro, anche se per poco tempo. Nella mia mente, ho relegato il trauma negli angoli più bui della mia memoria e ho deciso di non fidarmi di nessuno. Mi sentivo più al sicuro in quel modo.

È comune per le persone che hanno subito il trauma di una violenza sessuale isolarsi per vergogna, dolore e paura. Il mondo a volte può essere un posto difficile, e uno sconosciuto che ti viene incontro può sembrare pericoloso, anche se sta semplicemente passando. I rumori nelle nostre case – il tonfo del riscaldamento, lo scricchiolio del pavimento – giocano tutti brutti scherzi alle nostre paure notturne. Sembra che le persone capiscano cosa è successo solo guardandoti, il che è impossibile, eppure sembra così vero. Non solo, ma ti stanno anche giudicando, e hai fallito.

Questi fattori si combinano per confinarci nell'isolamento. Inventiamo scuse per evitare quella festa, quella cena, quella riunione. E quando usciamo, ci sentiamo fuori posto, vuoti, e ci ritiriamo in un angolo sicuro, nei nostri pensieri, nel nostro posto sicuro. Ci ritroviamo con meno amici, meno inviti, e a volte allontaniamo persino le persone che amiamo.

Nel nostro isolamento, ci intrappoliamo nella solitudine di una paura senza fine, privi della bellezza che ci circonda, delle relazioni che potremmo avere, dei piaceri che la vita offre: risate, amore, amicizie e libertà. Non ci rendiamo nemmeno conto di ciò che stiamo facendo, eppure scivoliamo in un isolamento autoimposto, nascondendoci da tutto ciò che può farci male.

La vita può essere molto migliore. So quanto sia difficile andare oltre quel luogo sicuro per guarire. Ho trascorso decenni spaventato, preoccupato e solo, nonostante fossi circondato da una famiglia amorevole, amici leali e dalla bellezza della vita. Solo quando la mia paura e la mia preoccupazione si sono trasformate in attacchi di panico devastanti che mi hanno lasciato prosciugato e spaventato, ho capito che dovevo liberarmi dall'isolamento. È stato allora che mi sono rivolto a KCSARC.

Ho tremato e pianto mentre componevo la prima telefonata. Una donna gentile e comprensiva ha risposto alla linea e mi ha fatto sentire che tutto sarebbe andato bene. Dopo settimane di lavoro con una consulente KCSARC, ho superato la paura e ho trovato sicurezza e protezione, giorno dopo giorno, aprendo il mio mondo alla felicità. Lo auguro anche a te.

La vita non deve essere così difficile come sembra, e non devi affrontarla da solo. I consulenti qualificati del KCSARC sono pronti e desiderosi di aiutarti. Considera di superare la barriera dell'isolamento e di aiutarti a guarire chiamando il KCSARC.

La Resource Line 24 ore su 24 di KCSARC è disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, con sostenitori qualificati pronti ad ascoltare e fornire supporto e informazioni gratuite e riservate per aiutarti a determinare i passaggi successivi. Quando sei pronto, chiama il numero 1.888.998.6423.

Il percorso di guarigione e recupero di ogni sopravvissuto è unico e personale. I pensieri e le esperienze condivisi dai membri di Empowered Voices sono personali per l'autore e potrebbero non riflettere le esperienze o il percorso di ogni sopravvissuto. Le opinioni espresse non intendono rappresentare le opinioni organizzative di KCSARC.