Podcast
Le jeu "What-if" renforce la résilience
07.22.21
Saison 1, épisode 13 Et si vous pouviez passer la journée avec votre célébrité préférée, qui choisiriez-vous ? Le "Et si?" Le jeu peut aider les parents/tuteurs à entamer des conversations et à acquérir de solides compétences en matière de prise de décision pour tout problème difficile que votre enfant pourrait rencontrer.
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À emporter tangible : techniques de mise à la terre
07.14.21
Saison 1, épisode 14 Après une expérience traumatisante, il est normal de ressentir des choses inconfortables comme des flashbacks et de l'anxiété. Le thérapeute du KCSARC, Chris Johnson, partage quelques techniques d'ancrage qui peuvent vous aider à vous replonger dans l'instant présent.